8 הדרכים הטובות ביותר לחזור למצב תחרות

רקדני CK DanceWorks ב רקדני CK DanceWorks ב- 'CK Airways', כוריאוגרפית על ידי כריסטינה ויגינטון ובריאן מייסון. צילום: Dance Studio LIfe.

הגיע הזמן לחזור לרקוד אחרי החגים, ואתה יודע מה זה אומר ... זמן לחזור לתודעת התחרות! הנה כמה טיפים שיעזרו לך להצליח העונה:



מספר 1. רכבת, רכבת, רכבת.



קח את שיעור המחול ברצינות ממש מהקפיצה. ככל שתקדים להתמקד בשיפור הטכניקה שלך בתחילת שנת הריקודים, הטכניקה שלך תהיה טובה יותר עד שתשתתף בתחרות הראשונה שלך.

# 2. באמת התמקדו בלימוד הכוריאוגרפיה.


רקדנים בנים

כשאתה לומד כוריאוגרפיה, זה יכול להיראות כאילו התחרויות האלה בפברואר ובמרץ רחוקות כל כך. אבל אם אתה באמת מתמקד בלמידה ובהשריה בפרטים, הריקוד רק ישתפר עם התחרות.



# 3. היכנס לחשיבה הנכונה לריקודים נקיים.

ריקודי ניקיון יכולים להיות מייגעים מאוד, ומתחים בין רקדנים יכולים להתגבר. התחילו נפשית להתכונן לחזרות ניקיון. מצא את המקום השקט שלך. קח נשימות עמוקות. כמו כן, מורים למחול: הקצאת קברניט קבוצתי בתהליך הלמידה עשויה להקל על המתחים בעת תחילת הניקיון.

# 4. שלט באלמנטים הטכניים בריקודים שלך.




קריס מלאך סירקה דה סוליי

נסו לא למחוק אלמנטים טכניים שאינכם מסוגלים לבצע בצורה מושלמת ברגע שלמדתם את הכוריאוגרפיה. תרגול, תרגול, תרגול! שברו את האלמנטים הטכניים של הריקוד שלכם ועבדו על אלה בכיתה, או בשיעורים פרטיים.

# 5. מסמר את שיר הסולו, הנושא והכוריאוגרף שלך.


לישה באי

כידוע, עונת התחרויות אינה רק ריקודים קבוצתיים. אם אתה בוחר לעשות סולו, אתה צריך להתחיל לחשוב על הכל - המוסיקה, הסיפור, הסגנון והכוריאוגרף - עכשיו. נסו לא לחכות לשנייה האחרונה האפשרית. אתה צריך לתת לעצמך זמן לבלוע את הסולו, ולתרגל ולנקות את השגרה.

# 6. קבל השראה מרקדנים אחרים ב- YouTube.

נסו לא להישאב מבור הארנב שצופה בריקודים ביוטיוב, אך השראה (לא מאוימת) מאחרים היא תמיד בריאה. צפו ברקדנים בגילכם אך גם ברקדנים מקצועיים לספוג את כל הטכניקה הנפלאה ואיכות הביצועים.

# 7. הכירו את הקבוצה החדשה שלכם.

לאחר תהליך אודישן בקיץ האחרון, סביר להניח שקבוצות הריקודים שלך שונות לחלוטין. הכירו את החברים החדשים בקבוצה שלכם ... אולי תעשו קשר קבוצתי. בדרך זו, כאשר התחרות מגיעה, אתה קרוב ככל האפשר ורוקד יותר כיחידה, במקום חבורת סולנים במספר קבוצתי.

# 8. הזמינו ציוד ובגדי ריקוד חדשים.


דגימת בוקר

מצטער אמא! אולי הגיע הזמן לבגדי גוף חדשים ולבגדי ריקוד בכיתה היומיומית לשנה החדשה? או תיק ריקודים חדש, או אולי בסטודיו שלך יש ציוד רוח חדש לסטודיו שאתה צריך לרכוש. קבל ציוד חדש כדי להרגיש מצוין לגבי מראהך ולחזור למצב תחרות.

מאת אליסון גופטון מ דאנס מודיע.

מומלץ עבורך

רשום פופולרי