מאת כריסטין דיון מ אופנת דיון .
זה קיץ ועם השמש המוזהבת בדרך כלל מגיע זוהר זהוב לעור שלך. בין אם זוהר שטוף השמש שלך מגיע ממיטת שיזוף או ישירות מהשמש, זכור שכל שיזוף הוא תגובה לפגיעה בעור שלך. השמש היא לא מה שהייתה.
אמנם נכון שהשמש מרפאת את העור ומספקת לנו ויטמין D, שניהם מועילים, אך אנו יכולים לקבל את הדרישות היומיומיות שלנו רק עם חשיפה של פחות או יותר ביום.
מיטות שיזוף עם ריכוז אור הן המסוכנות מכולן. מחקרים הראו כי מיטות שיזוף רבות עוברות חיטוי לא תקין בין לקוחות, מה שהופך אותן לא רק למסוכנות, אלא גם למידבקות, וחושפות אותך למגוון נגיפים!
חשיפה לשמש תגדיל את הסיכויים לסרטן העור, לקמצוצים, לכתמים חומים ולצניחה. ככל שהעור מאבד את האלסטיות, כל צלוליט (גווני עור לא אחידים) הופך ליותר בולט. העור יתחיל להתעבות ולהיראות עור, וזה אף פעם לא נכס יופי.
נראה כי אקנה משתפר כאשר העור מתייבש בשמש ואז זמן קצר לאחר פריצות עוד יותר מופיעות עקב ייצור מוגבר של תאי עור מתים, שמן וזיעה.
שימוש במוצר עם SPF יעזור לפתור את הבעיה, אך כיצד תדע באיזה SPF להשתמש לקבלת התוצאות הטובות ביותר? להלן מספר טיפים מועילים.
כיצד לזהות את ה- SPF שלך
SPF פירושו 'גורם הגנה מפני השמש'. SPF של 15 פירושו שאתה יכול לבלות זמן רב יותר בשמש פי 15 ממה שאתה יכול בלי שום הגנה. (20 פירושו יותר מפי עשרים, וכן הלאה ...) כדי להבין את ה- SPF הדרוש לך, גלה תחילה כמה זמן אתה מתכוון להיות בשמש. ואז הבנתי כמה זמן לוקח לפני שאתה מתחיל לשרוף (נהיה ורוד). חלק את זמן הצריבה שלך בזמן החשיפה שלך, וזה אמור להיות שווה ל SPF הדרוש לך - אך שים לב ששחייה, הזעה, ייבוש עם מגבת ומריחה לא אחידה יכולים להפחית את יעילות קרם ההגנה שלך.
כמו כן, זכרו כי השעה ביום חשובה בחישוב מכיוון שהשמש חזקה ביותר באמצע היום. מים (אגמים, בריכות והאוקיאנוסים) וחול משקפים את קרני השמש, כך שגם אם אתם בצל אתם עדיין יכולים להישרף בשמש.
רוב שמני השיזוף מספקים אפס הגנה, ועשויים למעשה לעודד שריפה. רוב רופאי העור ממליצים על SPF 30 ומעלה, במיוחד על הפנים והחזה.
זכרו, אתם יכולים לקבל נזקי שמש דרך חלון הרכב ואפילו מחלון המטוס, לכן תמיד תלבשו הגנה מפני השמש במיוחד על הפנים והידיים.
טיפים להגנה מפני השמש
- השתמש תמיד בקרם הגנה. השתמש בו על הפנים, הצוואר ועל החלק העליון של הידיים. מסנני קרינה ללא שמן זמינים לאלו מכם עם סוגי עור שמנוני. החל כ -10 עד 15 דקות לפני היציאה (עקוב אחר ההוראות). אל תשכח למרוח מחדש קרם הגנה בתדירות המצוינת בהוראות (במיוחד לאחר שחייה או הזעה).
נשק אותי קייט כוריאוגרפית
- כמה אנטיביוטיקה, תרופות וניחוחות (במיוחד ריחות הדרים) עלולים לגרום לך להיות רגיש יותר לשמש.
- שמור את בקבוק קרם הגנה שלך בצל. הבקבוק יכול לספוג את אור השמש, המפרק את קרם הגנה, מה שהופך אותו ללא יעיל.
- חבוש כובע ומשקפי שמש טובים (גם העיניים יכולות להיפגע) כאשר בחוץ. וודא כי מוצרי השמש שלך, כולל משקפי שמש, נושאים את שניהם U.V.A. ו- U.V.B. הֲגָנָה.
- אל תשכח את השפתיים שלך בשמש. שפתיים בולטות ותופסות את כל הקרניים, במיוחד אם אתה לובש גלוס. גלוס או שפתון מבריק יכולים להיות בדיוק כמו ללבוש שמן על העור שלך, ויוצרים כוויות שמש מסוימות. ללבוש תמיד שפתון או מזור עם קרם הגנה בתוכו, אם אתה מתכנן יום בחוץ בשמש.
- הביאו כיסוי או חולצת טריקו. כשאתה מרגיש שיש לך מספיק, חפה על אזורים חשופים. צפו לזרועות ובגב הצוואר!
- גילחו או שעווה את הרגליים ואת אזור הביקיני לפחות יום לפני אתה יוצא לחוף הים או לבריכה. חשיפה לשמש, מים מלוחים וכלור עלולים לגרות את עורכם. אותן בליטות אדומות מגעילות יופיעו, וזה לא יפה! אל תשכח - זה הולך גם תחת הידיים. טפל בבליטות אדומות בעזרת סוד של דגמי ביקיני שנקרא נוטים עור נמצא ברוב חנויות התרופות.
שיזוף בטוח אינו שזוף - אנשי מקצוע משתמשים בשיזוף עצמי
כל שחקן יודע שאתה לא רוצה שקווי שיזוף יהרסו לך את סגנון הבמה! אם תיתפס מכל משמר ותקבל פס במקום הלא נכון, איפור יכול לעזור לך לא רואים בין השורות . עדיף שיהיה בשקית הטריקים שלך קונסילר בהיר וכהה כדי למזג את הגוונים יחד כך שתשיג את גוון העור / השיזוף המושלם. מרחו קונסילר או איפור גוף בעזרת מברשת בסיס לתערובת ללא רבב יותר.
מצב דיון קוסמטיקה יש לו מזרן קונסילר 5 צבעים חדש שיעזור לכם להשיג את הכיסוי המושלם בכל מקום בו אתם זקוקים לו וגם מברשת קרן נהדרת - הכל נמצא באתר modedion.com. שיזוף עצמי (שזוף בבקבוק) יכול גם להיות לעזר, אך עדיף להשיג גוון כהה כדי שתוכלו לצבוע אותו באמצעות מברשת הקרן שלכם לאזור המדויק היכן שצריך.
שיזוף מושלם בבקבוק
אם אתה רוצה לקבל שיזוף זוהר נסה שיזוף עצמי. אחת הנוסחאות הטובות ביותר והפופולאריות ביותר בקרב רקדנים היא ארד הנשגב של לוריאל, שנמצא בכל חנות בתי מרקחת. למוצר זה נוסחה מהירה עם מעט שימר שנוספה לזוהר וזה גוון כך שתוכלו לראות שהוא מוחל לקבלת שליטה רבה יותר. המפתח לשיזוף אחיד וייחודי הוא ביישום. יהיה לך צבע כתם למראה אם אתה מוחל באופן שגוי, לכן לפני שאתה קופץ למוצר שיזוף עצמי, הקפד לבצע את השלבים הבאים.
צעדים לשיזוף בעל מראה מקצועי:
- ערב קודם הקפידו לקרצף את כל האזורים שאתם מתכננים להשתזף בעזרת קרצוף גוף, ליפה או מטלית כביסה. הקפד לקבל ברכיים ומרפקים מכיוון שאלו יכולים להיות אזורים בעייתיים. אחרי שהעור ורוד מעט וקרצף בצורה חלקה, הקפד להסיר שיער. לאחר מריחת השיזוף גילוח או הסרת שיער אחרת יפרקו אותו במהירות ויגרמו לפסים.
- מגבת יבשה אך הימנע משיפשוף עור מכיוון שניתן למשוך עור מת יותר ולגרום לפסים. פשוט טפחו על העור עם המגבת עד יבש לחלוטין . החל שיזוף עצמי בכמויות אחידות על חלקים קטנים. רגליים תחתונות ואז רגליים עליונות וכו '. דאגו למזג כל קטע עד שהוא מרגיש דביק, אך אל תשפשפו לאחר מכן מכיוון שתשפשפו את העור ותהפכו לפסים. שים לב בזהירות לברכיים, לקפלי הידיים, לקרסוליים ולצמרות הרגליים.
- לאחר השלמתם, לבש בגדים כהים מכיוון שהבורסקנט יכול להכתים, ושטוף ידיים מיד - במיוחד סביב ציפורני האצבעות ובין האצבעות.
- לאחר שעתיים-שלוש מורחים קרם לחות עשיר כמו קרם לחות יומי Aveeno שנמצא ברוב חנויות התרופות.
זכור כי קרמים לשיזוף עצמי גורמים לך להיראות שזוף, אך אינם בטוחים לשמש - עדיין עליך ללבוש קרם הגנה! קיץ שמח עם זוהר בריא!
מצב דיון מיוחד
הנחה של 20% על מוצרי Mode Dion כאשר מזכירים את מגזין Dance Informa.
הקפידו לבקר modedion.com לקבלת עצות יופי נהדרות נוספות, כיצד סרטונים ומוצרים. הירשם ב modedion.com לקבלת טיפים ועדכונים נוספים על Facebook, עלון וטוויטר על Mode Dion Cosmetics & Training.
פרנסיס גרקו
תמונה (למעלה): © Dirima | Dreamstime.com. בתצלום טקסט שסופק על ידי Mode Dion.
