הולך גאגא בשביל גאגא

מאת לורה די אוריו.



בימינו רקדנים מבינים שלוקח יותר מאשר רק שיעורים בתחומי הענף שלהם כדי להפוך למבצע חזק ומעוגל. בנוסף לשיעורי הטכניקה הרגילים שלהם, רקדנים פונים ליוגה, לפילאטיס ולגירוטוניקה בכדי להכשיר ולחזק את המתקן שלהם. עכשיו יש צורה נוספת של תנועה בעלייה המוצגת כמגבירה את הרקדנית מבפנים. ריקוד גאגא, שפה תנועתית שפותח על ידי אוהד נהרין, המנהל האמנותי של להקת המחול בת-שבע הישראלית, הפך למועדף למי שרוצה מודעות מוגברת לגופם וליכולותיו.



בשיעור של גאגא הוראות ניתנות במונחים של תמונות ולא שלבים. מורים עשויים לרמוז את הרקדנים בביטויים כמו 'צף', 'רעידת אדמה' ו'דמיין שהאדמה מתחממת '. עם דגש רב יותר על תחושות מאשר על עמדות פיזיות, רקדנים חייבים להתעמק בתוכם כדי לחוש את גופם נע במרחב ביחס לאנשים אחרים בסביבתם. אין נכון או לא בסדר. במקום זאת, שיעורי גאגא מעניקים שליטה יצירתית והיבטים פרשניים פרטניים שגורמים לרקדנית טובה יותר עם אוצר מילים רחב יותר.


קיינן קמפה

נהרין יצר את גאגא לפני למעלה מ -20 שנה לאחר שהתמודד עם פציעה קשה. זהו כיום משטר האימונים היומי של להקת המחול בת שבע, ומאז אוגוסט 2010 היא עושה את דרכה לכמה אולפני ריקוד בארצות הברית.



רון עמית, מורה לגאגא למחול

'גאגא היא כלי מצוין לחיבור ולמידה על גופך האישי', אומר רון עמית, חבר לשעבר באנסמבל בת-שבע המעביר כעת שיעורי גאגא במרכז Peridance Capezio בניו יורק. 'באמצעות גאגא משיגים גישה לגופו / ים ומוצאים הנאה גבוהה יותר והערכה לגוף.'

גאגא היא חוויה אינדיבידואלית לחלוטין 'ברגע'. במהלך השיעור התלמידים עוברים כל העת וסופגים מידע. העניין של גאגא הוא תנועה, לא שקט.




ליסה בוטה גיל ויקיפדיה

'החוויה היא על הרחבת הגבולות שלך, ניסיון לגלות מחדש את גופך ולהיכנס לפרטים ולמקומות שאולי לא תמצא אחרת', אומר עמית. “לכל אחד תהיה חוויה אחרת. גאגא עוסק בחיבור לתנועה שלך, חופש מחשבה ורעיונות חדשים. הכי חשוב שתהיה בסביבה נוחה בה אתה מרגיש בטוח לחקור. '

מוזיקה מנוצלת בכיתה ולמרות שהיא יכולה להוות מקור השראה לחיבור לגוף ולמרחב, עמית אומר שהיא אינה מרכיב הכרחי.

אם אתה משתתף בשיעור גאגא לבש בגדים נוחים שלא יגבילו את הגוף ויגיעו ללא ציפיות. אין צורך להיות חם בתחילת השיעור. למעשה גאגא היא חימום מעולה, דרך טובה לצבור כוח ודרך נהדרת להתחיל או לסיים את היום.

'אנו עושים כמיטב יכולתנו לתת לתלמידים חוויה מאירת עיניים שתאפשר להם לגלות מחדש את ההנאה בתנועה', אומר עמית.

אולי הכי ייחודי בגאגא כצורה תנועתית הוא הנגישות שלו לכולם. לאלה עם מעט או אפילו חווית ריקוד, ז'אנר גאגא מציע את אנשי גאגא. השיעור בן שעה מאפשר לאנשים שאינם רקדנים להתנסות בפירוש הוראות המורה דרך דמיונם וגופם. 'כל אחד יכול להרוויח מללמוד כיצד לגשת לגופו באופן מלא', אומר עמית. 'הם יצברו כוח וידע לנצל את גופם, לחבר את ישותם הפיזית והרוחנית. זה יעזור להם ליהנות מגופם כחלק מחייהם. '


אינטנסיבי הקיץ הטוב ביותר

רקדני גאגא, שיעור שנמשך שעה וחמש עשרה דקות, בונה על עקרונותיהם של אנשי גאגא ומיישם אותם לצרכיהם של רקדנים מקצועיים. 'על ידי שימוש בתרגילים טכניים מבלט ואז דחיפתם לקיצוניות, מאותגר הרקדן המקצועי להשתמש בכלים שברשותם באופן מלא', אומר עמית. 'זה מבטיח שהם יכולים ליישם את גאגא בחייהם המקצועיים.'

כך או כך, גאגא הוא משהו שכולם יכולים להרוויח ממנו. 'אנשים יבינו כמה הגוף הפיזי שלהם קשור לאושר שלהם', אומר עמית. 'גאגא נותנת דרך מאוד נוחה ותומכת למצוא את הקשר הזה שאפשר להבין רק דרך ניסיון.'

שיעורי גאגא מוצעים כעת ב מרכז פרידנס קייפציו , צעדים בברודווי, ומרכז המחול של מארק מוריס בניו יורק, ביפן וברחבי ישראל. זה יהיה רק ​​עניין של זמן וכמה המלצות מפה לאוזן לפני שיגעון הגאגא יתפשט ברחבי העולם.

מומלץ עבורך

רשום פופולרי