מאת אמילי יואל וולין.
רקדנים מצליחים נוטים להתחיל בעצמם עם משמעת חזקה ושכל סקרן. כלי אחד שרקדנים רבים משתמשים בו כדי לאחראי על צמיחה כאמן הוא כתב העת למחול. להלן מספר טיפים להפעלה או רענון של הגרסה שלך לספר המדריך בכתב עצמי.
איך נראה יומן ריקודים?
לפעמים היומן מסופק על ידי מדריך, אולם בעת יצירת יומן מחול משלך, מצא מה מתאים לך. ההיבט החשוב ביותר ביומן שלך הוא שהוא נגיש בקלות. היומן עצמו יכול להיות אלקטרוני, זה יכול אפילו להיות בלוג או אימייל שאתה שולח לעצמך ושומר בתיקייה שכותרתה. זה יכול להיות ספר קשור קשה או יריעות בעלים רופפים בקלסר. היו יצירתיים ופיתחו מערכת שמתאימה לכם. לא משנה באיזו צורת יומן תבחרו, הקפידו שיהיה לכם תהליך להקלטת רעיונות 'אההה' שמבליחים במוחכם. פתקים דביקים תחובים בתרמיל או בארנק, דוא'ל מהיר לעצמך או יישום שמירת פתקים אלקטרוניים הם בין האפשרויות הטובות להזכיר לעצמך לבקר מחדש ברעיון או ברגע.
מה אני מכניס ליומן שלי?
התשובה הקצרה היא כל דבר שמעניק לך השראה טכנית ו / או אמנותית. נסה להשתמש בקטגוריות הבאות כהנחיות.
הערות ויעדים טכניים
- תיקונים אישיים שהתקבלו במהלך השיעור או החזרה
- תיקוני כיתה כללית
- מינוח חדש
- לרכוש מילון בלט וללמוד לאיית את המינוח.
- מטרות לשיעור הבא או החזרה
- אסטרטגיות להשגת המטרות שלך
- תרגילים או טכניקות ספציפיות לחיזוק מחוץ לשיעור
הערות ויעדים אמנותיים
- אימון אישי שהתקבל במהלך השיעור או החזרה
- אימון בכיתה כללית או אנסמבל
- כל מידע על אימון שאתה עדיין לא מבין
- הערות כוריאוגרפיות: פיתוח שיטה להקלטת בימוי ורצפים לבדיקה מהירה.
- שאלות ספציפיות לשאול את המדריך או המנהל האמנותי שלך
השראות וחיבורים
- שירה, או מה שכתבת או חווית
- תצלומים, רישומים וגזרי תנוחות, הבעות או תלבושות
- תמונות חושיות של רגעים מחייכם
- שימו לב לעולם סביבכם. הזמזום והמהירות של רכבת תחתית, צרצרים מצייצים, רצפות חריקה או צורה ודפוס תנועה של עננים יכולים לספק השראה יצירתית. חבר את הריקודים שלך לעולם שאתה חווה.
- לאסוף ולהגיב להצעות מחיר אהובות
- תגובות לריקוד חי או מוקלט
- התגובות החיוביות והשליליות שלך לריקודים יודיעו על הבחירות האמנותיות שלך.
- תמונות רגשיות
- ניסיון החיים מסייע בפיתוח איכויות ביצוע בוגרות. פיתחו תגובות לחוויותיכם באולפן, בסרט שצפיתם ובעולם סביבכם - האפשרויות הן בלתי מוגבלות. מידע זה מודיע על היכולת שלך לקרוא לתמונות ורגשות לשימוש בריקודים שלך.
השתקפויות ויעדים
- לפתח יעדים של 5 שנים לריקודים ולחיים שלך
- לפתח יעדים של 6 חודשים ו / או שנה לריקודים ולחיים שלך
- קשר את ההתקדמות היומית למטרות קבועות אלה - הערך אם העבודה שאתה עושה מכוונת אותך לעבר המטרות המוצהרות שלך.
- הקצה צבע וטמפרטורה לריקודים שלך במהלך שיעור או חזרה מסוימת. התבונן מדוע הרגשת כך בנוגע לעבודה שביצעת ובמה אתה עשוי לחזור או לעשות אחרת בפעם הבאה.
יומן הריקודים שלך הוא עבודה בעיצומה, בדיוק כמו ההתפתחות הטכנית, האמנותית והאנושית שלך. קרא את היומן שלך, הוסף אליו והרהר בו. הקדיש זמן לבחון את ההערות שלך מהשיעור או החזרה האחרונה שלך לפני הפגישה של היום כדי לעזור לך למקד את דעתך ולדעת על מה לעבוד. מדי פעם גולש ביומן או קרא את הכריכה כדי לכסות ולערוך את המטרות שלך לפי הצורך. ללכת לשיעור, להתאמן, לעבוד, לחיות, לרקוד, לשקף ולצמוח. חזור.
צילום: © Aspenphoto | Dreamstime.com
מומלץ עבורך -
איך לקבל השראה ביומן ריקוד חזותי -
להישאר עם מוטיבציה אחרי שנים חדשות -
היתרונות של לימוד מחול
איך לקבל השראה ביומן ריקוד חזותי 
להישאר עם מוטיבציה אחרי שנים חדשות 
היתרונות של לימוד מחול 
