יש כל כך הרבה סיבות להתרגש לחזור לבית הספר ולחזור לרקוד. אתה מסוגל לראות את החברים שלך שפספסת, אתה מסוגל להכיר חברים חדשים, אתה לומד טונות של דברים חדשים, ואתה מתחיל להתאמן בליבה קשה לשנת הריקודים החדשה! להלן מספר פריטים וטיפים שיעזרו לך לשרוד שנת לימודים חדשה כשאתה חוזר לרקוד.
תמונות ריקודים בבית הספר
מספר 1. בגד גוף בולט
הרושם הראשוני חשוב. קח את הזמן למצוא בגד גוף שבולט בצורה כלשהי כדי שתבלוט מהקהל ותרגיש ביטחון לקחת על עצמך שנת ריקודים חדשה.
פנקו את עצמכם במדהים בהחלט ומחמיא מאוד בגד גוף לורטה מסו דנסה. 'גזרת הנסיכה' שלה מזכירה מחוך טוטו, וחומר המיקרופייבר הופך אותו גם לבחירה נוחה. ושל סו דנסה רוזי נעימה בגד גוף נהדר עבור רקדנים צעירים יותר, עם הטנק הרחב שלו ומפרט התחרה המדהים על הכתפיים.
# 2. נעליים שבורות
אין דבר גרוע יותר מאשר לפתח שלפוחית מפלצת את היום הראשון שלך לרקוד. צריך לומר עוד?
אם אתה קונה נעליים חדשות, הנוחות היא המפתח. בדוק את Só Dança כַּדוּר , חצי נעל בד נמתחת. זה מחבק את כף הרגל שלך תוך מתן תחושה יחפה, ומגן על המטטרלים מפני פיצולים ושריטות. עבור בלט, חובה להיות נעלי הבלט מבד Bliss. הנעל רכה להפליא, בעלת מראה יעיל ומספקת נוחות וכרית.
# 3. אוזניות
'להגיע לאזור' עם מוסיקה עשוי לעזור לך להתמקד בשיעור, אבל זה גם פותח את דעתך לצלילים, צלילים, מבטאים ודינמיקה חדשים במוזיקה שתוכל להשתמש בהם לשיפור איכות הריקוד שלך. מציאת גוונים חדשים במוזיקה יכולה לעזור לך למצוא גוונים ומרקמים חדשים בריקודים שלך. אין דבר כזה האזנה ליותר מדי מוסיקה, או יותר מדי סגנונות מוזיקה משתנים. משרים הכל.
# 4. ערכת תפירה
'הסרט שלי שנפל ביום הראשון לשיעור היה מדהים,' אף אחד לא אמר אף פעם! דאגו לארוז ערכת תפירה בתיק הריקודים שלכם לכל מקרה.
# 5. גרביונים מרגישים טוב
בואו נהיה אמיתיים - האם מישהו באמת מרגיש בטוח במאה אחוז ללבוש גרביונים ורודים? אבל יש משהו מנחם בזוג גרביונים ורוד ממש נחמד. זוג איכותי תמיד יכול לעזור להכניס אותך לחשיבה אמיתית של בלרינה.
רק תרקוד מציע גרביונים להמרה באיכות גבוהה בשלושה גדלים ו 15 צבעים ! הם נהדרים לשיעור, לחזרה ולהופעה. לאֱגור!
# 6. חימום
כיסויים ופריטי לבוש לחימום נחוצים לרקדנית שנמצאת בדרכים. או אפילו בין השיעורים כדי להישאר חמים.
כמה חיבורי חימום כוללים רק לרקוד נעלי חימום , עובדי רגליים ומשיכת כתפיים. ותבדוק את היפה אוסף רקע הריקודים של שרה מורנס X לכמה חימום אופנתי אבל מעשי שמנהלת הבלט של ניו יורק עזרה בעיצוב עצמה!
# 7. חשיבה חיובית
אם תגיע למצב עם מוח חיובי, תייצר חוויה חיובית. אם אתה מרגיש כחול באותו יום, או לא בסדר, נסה לעשות מדיטציה או להתמקד במשהו חיובי לפני שאתה נכנס לשיעור. זה רק יעזור לך. תוכלו לראות השפעות שיוריות מגישה חיובית - אתם תגיבו יותר למה שהמורה מתקן עליכם והמורה יגיב יותר אליכם, כמו גם לרקדנים האחרים בכיתה. אדם שלילי אחד בכיתה יכול להוריד את האנרגיה של כל החדר. מוח חיובי, תוצאות חיוביות.
מאת אליסון גופטון מ דאנס מודיע.
