מאת ליי שנפיין מ ריקוד אינפורמה .
מיהו מאמן אתלטי?
איגוד מאמני האתלטיקה הלאומי (NATA) מגדיר את מאמני האתלטיקה (AT) כ- 'אנשי מקצוע בתחום הבריאות המשתפים פעולה עם רופאים בכדי לספק שירותי מניעה, טיפול חירום, אבחון קליני, התערבות טיפולית ושיקום פציעות ומצבים רפואיים.' הם מתמחים בחינוך וטיפול בחולים במטרה למנוע פציעה ופגיעה חוזרת. כפי שהשם מרמז, הם עובדים בעיקר עם אוכלוסיות אתלטיות, אך הם עשויים לעבוד עם קבוצות חולים אחרות תחת הגג של רפואה גופנית ושיקום.
בהתחשב בכל מה שהם עושים, אני מופתע שלא גיליתי על מאמני אתלטיקה עד שהייתי בקולג ', ואז גיליתי אותם דרך הנכסים של קבוצות הספורט באוניברסיטה. למרבה המזל הצלחתי לגשת לטיפול בגלל הקרבה שלי למימון ספורט מסיבי, אם כי נותרתי מאחל לי שאדע מה ATs יכולים לעשות לרקדנים מוקדם יותר באימונים שלי. הרבה רקדנים לא מבינים שיש להם גישה למומחיות הרבה של ATs, במיוחד אלה באוניברסיטה.
הרקדנים ב- SUNY Purchase, לעומת זאת, יודעים הכל על רקדני טיפול מדהימים שיכולים לקבל ממאמן אתלטיקה מוסמך (ATC). יש להם גישה קבועה לורן קרחה, ATC, מומחית קלינית במרכז הרקנס לפציעות מחול, המרכז הרפואי לנגון בניו יורק. לורן מעניקה טיפול קליני וכן הרבה מאוד טיפול מונע לרקדנים בחברות כמו Cedar Lake Ballet Contemporary and Ballet Hispanico, כמו גם ברכישה. היא רוצה שרקדנים יראו אותה לפני שהם נפצעים כדי שהם יוכלו להימנע מפציעות בריקוד.
לורן קרחה העובדת עם רקדנית במרכז הרקנס לפציעות מחול. תמונה באדיבות לורן קרחה.
גובה פאלומה חימנס
'אתה לא צריך להיפגע כדי לראות אותי. הרבה זמן, רקדנים בחדר האימונים האתלטיים שלי פשוט מגיעים לייעוץ תזונתי, לפרוק או לעבוד על להתחזק. למאמנים אתלטיים יש אפשרות ליצור קשר עם רקדנים לפני שהם נפגעים, מה שמקל על ניחומם וטיפול בהם באותם רגעי משבר. ' ATS כמו לורן משקיעים עבודה נוספת כדי לוודא שרקדנים כמוך לא נפצעים, יבריאו מהר ככל האפשר, ויחזרו חזקים יותר כדי שלא ייפצעו שוב.
האם אוכל לסמוך עליהם עם פציעות הריקוד שלי?
בדיוק כמו שהיית סומך על רופא, פיזיותרפיסט, מעסה או דיקור סיני, AT הוא ספק שירותי בריאות מורשה, והאם אתה אמור לסמוך עליהם עם הפציעה שלך תלוי בסוג הניסיון שיש להם עם רקדנים ובצרכים הייחודיים שלנו. . למרבה המזל, ATs רגילים לעבוד עם ספורטאים שיש להם דרישות דומות מאוד לאלה של רקדנים. כמו שהם יודעים שספורטאי צריך לחזור למגרש או למגרש, הם יבינו את הצורך שלך לחזור לאולפן או לבמה במהירות וללא כאבים ככל האפשר.
כפי שלורן מציין, הכשרה של AT הופכת אותו לאידיאלי לעבודה עם רקדנים. 'אנו מבינים את הצורך של רקדן לחזור למצב הגופני בשיא במהירות האפשרית, ומיומנים מאוד במציאת דרכים לגרום לזה לקרות,' אמרה.
פאנה טספגיורגיס
קריטי גם עבור רקדנים הוא עזרה מיד כך שפציעה לא מחמירה מכיוון שטיפול לא היה זמין או שהרקדנית פחדה ללכת למישהו על פציעתו. לעיתים, משמעות הדבר היא עזרה באופן מיידי בעקבות פציעה קשה העלולה לאיים על בריאותו הכללית, הפרנסה ואפילו חיי הרקדנית. 'מאמני אתלט מוכנים גם להעריך פציעות מיד לאחר שהן מתקבלות ולקבל החלטות מהירות לגבי חזרה לפעילות או הפניה. אחד הדברים שגורמים לי להיות הכי גאה להיות מאמן אתלטי הוא שאתה לא יכול רק לסמוך עלי עם פציעות ריקוד (למשל נקע בקרסול) אלא גם פציעות מסכנות חיים. אני מוכן להגיב אם ליבך יפסיק לפעום ויכול להציל את חייך. '
לורן קרחה מותחת רקדנית במרכז הרקנס לפציעות מחול. תמונה באדיבות לורן קרחה.
במה מאמן אתלטי שונה מפיזיותרפיסט או מאמן אישי?
למרות שיש להם שם דומה, ל- ATs ולמאמנים אישיים תפקידים שונים מאוד. ATs הולכים לבית הספר לתואר ראשון ו / או תואר שני באימונים אתלטיים, ו 46 מדינות דורשות מהם גם להיות מוסמכים (זה ה- 'C' ב- ATC). הם פועלים בהנחיית רופא למניעה, אבחון והתערבות במצבי חירום, חריפה וכרונית. הם אנשי מקצוע בתחום הבריאות. מאמן אישי מפתח ומיישם תוכניות אימון בהתאם ליעדי הכושר ואינו מוסמך להעניק טיפול רפואי.
פיזיותרפיסטים ו- ATs משותפים יותר בכל הנוגע ללימודים, רמת מומחיות ומה בדיוק מותר ומצופה מהם לעשות עם מטופל.
לאחר שהתחילה חינוך שהתחיל במסלול אימון אתלט / פיזיותרפיה משולב, ולמד את המיומנויות ששני המקצועות משיגים, לורן הבינה שהיא רוצה להמשיך ללימודי AT במיוחד בגלל מרכיב הטיפול הקריטי. 'מאמנים אתלטיים (במובן המסורתי) נמצאים שם כאשר מתרחשת פציעה. יש המון התרגשות בטיפול מיידי ובהערכה חריפה שאתה לא נכנס למרפאה. '
כיצד אוכל למצוא ATC אמין בעיריי?
מכיוון שטופלי ATs חייבים להתאמן בהנחיית רופא, הם ישויכו לצוותים רפואיים במרפאות, בתי חולים, בתי ספר תיכוניים ואוניברסיטאות וארגונים רפואיים אחרים. לורן מציינת נקודה חשובה במיוחד לגבי הכניסה למומחה בבית הספר או במרכז הרפואי שלך: 'אם אין לך כרגע גישה לטיפול שלהם, שנה את זה! אחד המתמחים שלי בקיץ האחרון היה רקדן באימון האתלטי שלי. דיברנו על קבלת גישה לרקדנים למאמני האתלטיקה בקמפוס, ואז היא חזרה ל- GVSU וגרמה לזה לקרות! '
אלכס איונו ויקיפדיה
ATC לורן קרחה עובדת עם קבוצה מתלמידותיה לרכישת SUNY בסדנת 'רץ לרקדנים'. תמונה באדיבות לורן קרחה.
לפעמים זה לא מובן מאליו איך למצוא AT, אבל אם יש אתלטיקה בעיר שלך, כנראה שיש לפחות AT אחד שקשור לקבוצה ההיא, ואתה יכול לחפש אותם או לברר אם יש סניף של השירותים שלהם שאינם- ספורטאי הקבוצה יכולים לגשת אליהם. לעולם אל תפחד לשאול, אולי פשוט תמצא את החבר הכי טוב החדש שלך למניעת פציעות ושיקום!
לורן קרחה, ATC, היא מומחית קלינית במרכז הרקנס לפציעות ריקוד במרכז הרפואי NYU Langone. היא מספקת כיסוי מאחורי הקלעים למופעים ולמחול ברודווי בניו יורק, כמו גם הערכות למניעת פציעות והרצאות חינוכיות לקהילת הריקודים. .
צילום (למעלה): ATC לורן קרחה העובדת עם רקדנית במרכז הארקנס לפציעות מחול. תמונה באדיבות לורן קרחה.
